穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
天气较冷，用SPF20+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月18日（星期日） |
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晴 | -2℃ ~ 17℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月19日（星期一） |
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晴 | -2℃ ~ 16℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年10月20日（星期二） |
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晴 | -3℃ ~ 15℃ | 微风 | 0级 |
岗巴今天天气：https://www.62li.com/gangba/jin/
2026年10月18日岗巴天气：晴，气温-2℃ ~ 17℃，西风6级
2026年10月19日岗巴天气：晴，气温-2℃ ~ 16℃，微风0级
2026年10月20日岗巴天气：晴，气温-3℃ ~ 15℃，微风0级
2026年10月21日岗巴天气：晴，气温-2℃ ~ 15℃，微风0级
2026年10月22日岗巴天气：晴，气温-3℃ ~ 15℃，微风0级
2026年10月23日岗巴天气：晴，气温-3℃ ~ 15℃，微风0级
2026年10月24日岗巴天气：晴，气温-3℃ ~ 14℃，南风4级